123Gestopt te zien bij NCRV programma “Fietsen naar de Top”

Fietsen naar de top

Van ons 123Gestopt “Stoppen met Roken” programma zijn TV opnames gemaakt voor de NCRV realiteit-serie “Fietsen naar de Top“.

De NCRV zend dit programma vanaf 28 mei dagelijks van 19.30-20.00 uur uit. In deze reality-serie wordt een groep vrienden uit het Brabantse dorp Prinsenbeek gevolgd die zich klaarmaakt voor een enorme opgave: de Alpe D’Huez beklimmen voor de sportieve inzamelingsactie Alpe d’HuZes ten behoeve van het KWF Kankerbestrijding.
Eén van de deelnemers wilde stoppen met roken, vandaar dat we benaderd zijn voor deze TV opnames. Uiteraard ondersteunt 123Gestopt dit fantastische initiatief en hebben we een gratis bijeenkomst gegeven. De desbetreffende uitzending waarin wij voorkomen wordt uitgezonden op vrijdag 1 juni.

 

Met één injectie stoppen met roken, te mooi om waar te zijn!

Stoppen met roken

Volgens Amerikaanse wetenschappers van het Massachusetts Institute of Technology, is het in de toekomst mogelijk om met één injectie van het roken af  te komen. Ze hebben een vaccin ontwikkeld dat ervoor zorgt dat de nicotine de hersenen niet bereikt. Roken zou daarmee een nutteloze bezigheid zijn, aangezien roken niet langer het geluksgevoel levert, waardoor je snakt naar meer.

Het vaccin zorgt ervoor dat het afweersysteem, nicotine als een indringer ziet » Read more..

stoppen met roken op TV

Stoppen met roken voor AlpedHuZes

Volgende week komt NCRV opnames maken bij een trainings sessie “Stoppen met Roken”. Dit is in het kader van het programma “Fietsen naar de Top” waarbij een vriendengroep uit Prinsenbeek de Alpes D’Huez gaat beklimmen t.b.v. het KWF. Een deelnemer wil stoppen met roken en 123Gestopt is benaderd om haar te behandelen. Opnames vinden dinsdagavond plaats

WellCare , Geheel Vitaal en 123Gestopt ondersteunen het initiatief en bieden een gratis sessie aan.

» Read more..

Vrouwen hebben meer moeite met stoppen met roken

Stoppen met roken

Stoppen met roken

Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat vrouwen meer moeite hebben om te stoppen met roken dan mannen.

De oorzaak is dat het brein van vrouwen anders reageert op nicotine. Wanneer iemand rookt, neemt het aantal receptoren van nicotine in de hersenen toe, waardoor de rookgewoonte versterkt wordt. Rokende mannen hadden meer van deze receptoren hadden in vergelijking tot de niet-rokende mannen. Bij vrouwelijke rokers was dat echter niet het geval. Dat betekent dat vrouwen niet » Read more..

Gratis cursus Stoppen met Roken zonder ontwenningsverschijnselen

cursus Stoppen met roken

123Gestopt geeft een gratis cursus “Stoppen met Roken”

Je kunt deze downloaden op de website.

Wanneer je de cursus hebt gedaan worden je reacties op prijs gesteld.

Grafisch Lyceum voorloper met stoppen met roken op school

Grafisch Lyceum stoppen met roken programma

De eerste behandeling stoppen met roken programma bij het Grafisch Lyceum is een succes. Het Grafisch Lyceum Utrecht heeft in samenwerking met 123Gestopt de eerste ronde stoppen met roken georganiseerd in het programma “Gezond en Fit op school”

De eerste 12 deelnemers hebben deelgenomen aan de behandeling en 10 doorzetters zijn rookvrij! Inmiddels is de interesse bij meer studenten en docenten aangewakkerd en zal het programma medio juni een vervolg krijgen. We hopen dat nog veel meer mensen zich aanmelden voor het effectieve programma stoppen met roken.

Door een nieuwe subsidieregeling kunnen ook andere Hoge Scholen zich aanmelden voor een programma stoppen met roken.

 

Stoppen met roken ontwenningsverschijnselen

Ontwenningsverschijnselen

Hoe ontstaan ontwenningsverschijnselen bij stoppen met roken?

Nicotine wordt naar de hersenen geleid na ongeveer 10-15 seconden nadat de rook wordt ingeademd, en het is de komende 20-30 minuten op zijn actieve best. Zodra het in de hersenen is aangekomen gaat het de receptoren van cellen veranderen en controleren. Dit beïnvloed de chemie van de hersenen, en dit op zijn beurt, zou een directe impact op de stemming van de roker hebben. Dit is waarom bepaalde stoppen met roken ontwenningsverschijnselen en symptomen zoals angst, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen kunnen worden opgemerkt in de eerste dagen na het stoppen met roken.

Dit is waarom de methode 123Gestopt steeds populairder wordt. Acupunctuur (auriculotherapie) is een van de effectiefste methoden om te stoppen met roken zonder ontwenningsverschijnselen. Door het volgen van een lifecoach sessie op basis van NLP worden tevens de mentale aspecten behandeld en neemt de kans van slagen dramatisch toe. » Read more..

Wat zijn de gevolgen van stoppen met roken?

Gevolgen stoppen met roken

Wat zijn de gevolgen van stoppen met roken? Op het moment dat u stopt met roken beginnen vrijwel direct de voordelen. Hoe langer u stopt hoe groter deze voordelen zijn. Veel mensen denken dat de verbeteringen pas op langere termijn te merken zijn, maar dat is niet het geval. » Read more..

Project “Gezond en fit op school” Stoppen met roken op Grafisch Lyceum Utrecht

Grafisch Lyceum investeert in stoppen met roken op school

123Gestopt gaat het Grafisch Lyceum Utrecht ondersteunen bij het project Gezond en Fit op school.

Alle studenten en docenten krijgen de mogelijkheid om deel te nemen aan de behandeling stoppen met roken van 123Gestopt.

De behandeling stoppen met roken zal meerdere keren in 2012 worden aangeboden en bestaat uit 2 behandelingen. De eerste is een NLP training van 1,5 uur en de tweede behandeling is een individueel consult van 10 minuten. Studenten onder de 18 jaar worden gratis behandeld.